Ik ken de boardroom van binnenuit. Ik weet wat er in je lichaam gebeurt vlak voor een cruciale presentatie, een moeilijke onderhandeling of een slechtnieuwsgesprek.
 

Als Directeur bij Douwe Egberts en Duc d’O, en later als strategieconsultant bij Beez en Hire My Brain, werkte ik over de hele wereld. Ik woonde en werkte in Indonesië, Rusland, Duitsland, België en Nederland. Ik ken dus uit eigen ervaring de druk die leiderschap legt op lichaam, adem en geest.
 

Naast mijn zakelijke loopbaan beoefen ik sinds 1999 yoga en pranayama (ademregulatie). Die passie is de afgelopen jaren alleen maar gegroeid. Ik volgde honderden workshops in yoga, bewust ademen, meditatie en energetisch werk, en ben gecertificeerd Kundalini Yoga-leraar en Sat Nam Rasayan-healer.
 

Mijn focus kwam steeds meer op de adem te liggen. Na de pranayamatechnieken uit de Kundalini Yoga verdiepte ik me in de wetenschappelijk onderbouwde kant van ademwerk, onder meer via de programma’s van Kasper van der Meulen (Breathwork Biohacker en anti-stressademhaling). Daarnaast volgde ik tientallen ademworkshops bij onder anderen Nikkie van der Velden, Tim Binkhorst, Rob Koning, Yoran Hensel en Robbin Vredeveld.
 

Met Boardroom Breath breng ik beide werelden samen: fysiologisch onderbouwde ademtraining, vertaald naar de realiteit van de hedendaagse business leider. Geen zweverigheid, wel meetbaar meer rust, focus en veerkracht wanneer het ertoe doet. 
 

HELDERE HOOFDEN BESLISSEN BETER

Ademwerk voor leiders die het gewicht van beslissingen dragen.  

Stuur me een whatsapp bericht voor een boeking of meer info !